ずいぶんと遅くなりました
３月１日スキーの記録です
２８本のリフト乗り継ぎです
今でこそ２０本以上を平気で滑っていますけど
スキー行き始めた当初は
２０本でヘロヘロだったんでずいぶん体力ついてるはずです
でもなぜか、お腹周りは多分太くなってる気がします
ずいぶんと遅くなりました
３月１日スキーの記録です
２８本のリフト乗り継ぎです
今でこそ２０本以上を平気で滑っていますけど
スキー行き始めた当初は
２０本でヘロヘロだったんでずいぶん体力ついてるはずです
でもなぜか、お腹周りは多分太くなってる気がします
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スキー運動は、大まかに、瞬発系の筋肉をつかいます、痩せるための持久系の筋肉も使いますが、それは、スキーを始めたころで、ステージが上がれば上がるほど、瞬発系の割合が増えます、だから、滑ったわりに痩せないのも、、、でも、スキーがそれだけ、上手くなった、と言うことで、楽しければ、めでたし、めでたし、
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おじさんにご指導賜りたいものですね。
つよしさん チョコは少しは良いらしいですよ。
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おじさんさん さすがよくわかってらっしゃる！
それでも上手さは目に見えて進歩していないような気が・・・・
でも、楽しく滑っています