天気も良くなったので
今日は、久々のパラグライダーと、行きたいところですが
運動不足解消のつもりの運動があだとなり
老化に伴う関節症の痛みがなくならず
しばらく運動は自粛・・・・・です
運動自粛でますます筋力弱り、ますます関節にはよくないと
悪循環
いつ治ることやら・・・・
とりあえず
ベランダが私の癒しの場となります
今日のお花
今日の菜園
キュウリ・・・・花が咲いています。
そしてよく見ると、キュウリのこどもがついています
トマト・・・・こちらも花がついています
オクラ
ニンジン・・・・この成長スピードは問題ないのでしょうか