11/08のツイートまとめ 2011年11月9日 create_sp #DietClub 67.8Kg 18.2% ６７キロ台に入りました！ 平日の夜は食べなければ多少なりとも減るようです。 http://t.co/3evDmZ5j 11-08 23:15
SECRET: 0PASS: 8604b9a2373daa062878af0c2bd68a5b全く食べないのも苦しいです。三日ぬいてみたら確かに軽い気がしました。が、こんなに食べ物が美味しい時期に夕食を抜くなんて。。献血データ観ただけでも、ダイエットしなくちゃいけないのですが中々[絵文字:v-22][絵文字:v-45][絵文字:v-45][絵文字:v-45][絵文字:v-271]
SECRET: 0PASS: b5831277fefa2cadab2f56f56e61b1f3確かに、晩御飯抜きつずけるのは難しいので水曜日か木曜日には一度と土日には晩ごはん食べています・・・ 後は、何か夢中になれるものを探して食事のことを忘れることです
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全く食べないのも苦しいです。三日ぬいてみたら確かに軽い気がしました。
が、こんなに食べ物が美味しい時期に夕食を抜くなんて。。
献血データ観ただけでも、ダイエットしなくちゃいけないのですが中々[絵文字:v-22]
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確かに、晩御飯抜きつずけるのは難しいので
水曜日か木曜日には一度と土日には晩ごはん食べています・・・
後は、何か夢中になれるものを探して
食事のことを忘れることです