10月になりました~
パラグライダー解禁!
のはずでしたが
今の仕事で
少しづつ自分の役割がはっきりし
ちょっと無理しても月曜日までにやっつけておきたい作業があり
いきなり、パラグライダーはお預けです・・・・
しかも、すでに一ヶ月以上座薬を入れていない結石
まだ、出ていません
しかも、出てくるつもりがないなら
黙っていてくれればいいものを
腰をひねると
ちょっと違和感が・・・あるんですよね~
結石の知覚過敏みたいな感じかもしれませんが
やっぱり、スポーツはまだ控えめにといった感じであります
ずーっと運動していないんで
明らかに腹筋が衰えているのもかなり気になる問題です
結石を境に
腹、腰に力がかからない動きをするようになっていたせいもあり
立ち上がるとき、時々年寄りのようにゆっくり立ち上がる癖が最近ついてしまいました
来週はパラグライダー行けるのでしょうか・・・・・
乞うご期待!